Descripción
Sobre este libro
Esta lectura está dirigida principalmente a madres solteras con hijos pequeños entre 22 y 28 años. A continuación encontrarás el punto de partida, la meta y el beneficio principal que obtendrás al leerlo:
- Problema que aborda: dificultad en la expresión y regulación emocional que afecta la confianza infantil.
- Objetivo del libro: promover el reconocimiento y gestión emocional en niños para mejorar su autoestima.
- Beneficio principal: favorece la inteligencia emocional, reduce ansiedad y fortalece la autoestima infantil.
Este libro fue pensado para acompañarte en la comprensión de un tema específico, con ideas claras, ejemplos útiles y una lectura que invite a observar, reflexionar y seguir aprendiendo.
Capítulos:
- Comenzando a entender sus emociones
- Identificar emociones básicas en el día a día
- Hablar para entender lo que sienten
- Calmar la rabia y el miedo en los niños
- Validar emociones: la base de su confianza
- Rutinas diarias para expresar emociones
- Juegos para entender y expresar emociones
- Ser ejemplo: cómo influye tu manejo emocional
- Construyendo seguridad con emociones positivas
- Reconocer la ansiedad en los niños
- Respirar para calmar: técnicas simples para niños
- Espacios seguros para compartir emociones
- Solucionar juntos los conflictos emocionales
- Cerrando el camino hacia su confianza
Sobre esta serie
Esta serie fue creada para acompañar a sus lectores en la exploración de distintos temas, con ideas claras, reflexiones valiosas y aprendizajes aplicables a su contexto.
La colección “Crianza consciente y positiva” habla sobre guiar la educación y desarrollo afectivo de los hijos con herramientas prácticas, y forma parte de la serie “Criar sola, pero acompañada”, dedicada a brindar apoyo práctico y emocional para equilibrar las áreas clave de la vida, facilitando decisiones claras, organización familiar y bienestar integral en la crianza en solitario.
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